Sveikata

Stresas yra natūrali ir netgi sveika mūsų šiuolaikinio gyvenimo dalis. Visi mes kartais jaučiame įtampą prieš tam tikrus įvykius, nervinamės...

Gali būti vidurių užkietėjimas, jei tuštinatės rečiau nei tris kartus per savaitę. Galite pabandyti sportuoti, gerti pakankamai skysčių ir valgyti...

Nemiga ir jos priežastys. Stresas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės patiria miego sunkumų. Su darbu susijęs stresas, santykių...

Stresas yra normalus ir natūralus fiziologinis ir psichologinis atsakas į suvokiamas grėsmes ir iššūkius aplinkoje. Tai prisitaikymo mechanizmas, kuris paruošia...

Galvos skausmo priežastys Galvos skausmas yra skausmingas, jaučiamas galvos, kaklo ir pečių diskomfortas. Galvos skausmas atsiranda dėl pirminės arba antrinės...

Kas yra aukštas spaudimas? Jis vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes paprastai nesukelia simptomų, kol nepadarė didelės žalos širdžiai. Nesant matomų simptomų,...

Hipertenzija, arba aukštas kraujospūdis, yra dažniausias širdies ligų rizikos veiksnys, kurio galima išvengti. Daugiau nei 1 mlrd. žmonių visame pasaulyje...